Tradiční měsíční schůze LOS.

Přehled termínů PODZIM 2017:

23. září  |  21. října  |  25. listopadu  |  16. prosince
90 minutové lekce, vždy od 10:30 do 12:00 hodin.

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektor

Terezie Šimáčková, 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Cena

Jedna 90 minutová lekce 180 Kč.

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org

Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku vhodnou na jógu, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso. Již po několika prvních lekcích pocítíte zlepšení stability a koncentrace, posílení a protažení celého těla.

Těší se na vás Andrea Hoffman Nečasová, Terezie Šimáčková

Slavnostní otevření zrekonstruované Kotelny – Gala opening of the refurbished Kotelna

26. října od 17,00 hodin

Zkušební jízda městským elektromobilem BMW i3 je pořádána u příležitosti letošního Designbloku.

Elektromobil na vás bude čekat přímo před Kotelnou.

Perníkářka Sváťa Podrazilová nás naučí zdobit perníky bílkovou polevou. Nachystá kornoutky, připraví jemnou citrónovou polevu a hlavně napeče perníčky. Vy si sebou vezměte jen tác na odnesení vašich sladkých výtvorů.

Vstupné 100Kč zahrnuje materiál na dílnu – balíček 10 menších a 1 velký mikulášský perník, polevu a kornoutek.

Sejdeme se v neděli 12. listopadu v 9 hod před Uhelným mlýnem v areálu Libčické šroubárny.

POZOR! Přihlášky předem prostřednictvím formuláře níže nebo telefonicky na 736 480 483, a to nejlépe do 5.11. (abychom stihli napéct!)

Tradiční měsíční schůze LOS.

Tuto sobotu nahradí lektorku Terezku Michala Miharu s ochutnávkou kundalíny jógy, poprvé pod obrazy. Nezáleží, zda s jógou začínáte či máte pokročilé zkušenosti. Každý úkon má své minimum či alternativu, kterou zvládne každý. Vy sami rozhodnete o tom, kam chcete své tělo pustit, sami se rozhodnete, zda cvičení pojmete dynamicky či relaxačně. Posílíme tělo, vyčistíme mysl, upevníme nervy… Rezervace, dotazy na e mail: michabamboo@yahoo.com

Přehled termínů PODZIM 2017:

23. září  |  21. října  |  25. listopadu  |  16. prosince
90 minutové lekce, vždy od 10:30 do 12:00 hodin.

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektor

změna v termínu 25. 11. – Michaela Prach Kotrčková, která se věnuje kundalini józe, toto je její pozvánka:

Kundalini jóga – jóga vědomí. Sestavy dle Yogy Bhajana. Posílíme tělo, vyčistíme mysl, upevníme nervy, vyrovnáme hormonální hladinu. Hodina je složena z několika částí, protažení a zahřátí těla, sestavy na konkrétní téma, relaxace a meditace. Nezáleží, zda s jógou začínáte či máte pokročilé zkušenosti. Každý úkon má své minimum či alternativu, kterou zvládne každý. Záleží jen na vás a na vašem aktuálním tělesném a psychickém stavu. Vy sami rozhodnete o tom, kam chcete své tělo pustit. Sami se rozhodnete, zda cvičení pojmete dynamicky či relaxačně.

Cena

Jedna 90 minutová lekce 180 Kč.

Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku vhodnou na jógu, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso. Již po několika prvních lekcích pocítíte zlepšení stability a koncentrace, posílení a protažení celého těla.

Těší se na vás Andrea Hoffman Nečasová, Terezie Šimáčková

První adventní neděle je za humny a my pro vás jako obvykle chystáme kompletní servis v podobě chvojí, korpusů či hotových zelených věnců, přírodnin (i trochu těch umělin), stuh, vázácího drátu a svíček pro vaše volné tvoření.

I letos se s laskavým svolením majitelů můžeme sejít v Libčickém kulturním domě. Za to velmi pěkně děkujeme!

Příspěvek na dílnu 50 Kč zahrnuje chvojí, drát, stuhy a přírodniny.

Přijďte se vzájemně inspirovat!

Koncert na závěr Snow Film Festu v nově otevřené Kotelně.

• Více o muzice: bandzone.cz/kkatarzia
• Více o prostoru: www.uhelnymlyn.cz

Festival se koná s podporou města Libčice na Vltavou.

Tradiční měsíční schůze LOS.

Přehled termínů PODZIM 2017:

23. září  |  21. října  |  25. listopadu  |  16. prosince
90 minutové lekce, vždy od 10:30 do 12:00 hodin.

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektor

Terezie Šimáčková, 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Cena

Jedna 90 minutová lekce 180 Kč.

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org

Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku vhodnou na jógu, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso. Již po několika prvních lekcích pocítíte zlepšení stability a koncentrace, posílení a protažení celého těla.

Těší se na vás Andrea Hoffman Nečasová, Terezie Šimáčková

• soprán: Marie Lulková
• alt: Pavla Kšicová
• tenor: Jan Kostelanský
• bas: Miroslav Jirák
• varhany: Pavel Loukota
• Pěvecký sbor Scandula
• Komorní orchestr řídí Luboš Harazin

Lednové a únorové termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 6. 1. 2018 Pilates – Alice Paruchová
• 13. 1. 2018 Pilates – Alice Paruchová
• 20. 1. 2018 Kundalini – Micha
• 27. 1. 2018 Kundalini – Micha
• 3. 2. 2018
• 10. 2. 2018 Kundalini – Micha
• 17. 2. 2018 Kundalini Micha
• 24. 2. 2018 Jóga – Terezie Šimáčková
  

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková / Alice Paruchová / Micha

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: alice.paruchova@gmail.com
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Tradiční měsíční schůze LOS.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13.1. 2018 pilates
• 20.1.2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7.4.2018 hatha jóga
• 14.4.2018 kundalini jóga
• 21.4. 2018 hatha jóga
• 28.4. 2018 pilates
• 5.5. 2018 hatha jóga
• 12.5. 2018 kundalini jóga
• 19.5. 2018 hatha jóga
• 26.5. 2018 pilates
• 16.6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13.1. 2018 pilates
• 20.1.2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7.4.2018 hatha jóga
• 14.4.2018 kundalini jóga
• 21.4. 2018 hatha jóga
• 28.4. 2018 pilates
• 5.5. 2018 hatha jóga
• 12.5. 2018 kundalini jóga
• 19.5. 2018 hatha jóga
• 26.5. 2018 pilates
• 16.6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13.1. 2018 pilates
• 20.1.2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7.4.2018 hatha jóga
• 14.4.2018 kundalini jóga
• 21.4. 2018 hatha jóga
• 28.4. 2018 pilates
• 5.5. 2018 hatha jóga
• 12.5. 2018 kundalini jóga
• 19.5. 2018 hatha jóga
• 26.5. 2018 pilates
• 16.6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Tradiční měsíční schůze LOS.

Libčická premiéra KINA v KOTELNĚ.
Tondovi Blaníkovi to nevyšlo, máme ale plnohodnotnou náhradu.

Souhrná informace

Máme pocit, že letní kino v Libčicích nakonec funguje a že je o ně zájem. A tak je na čase zkusit další krok. Zvládnou kulturychtiví libčičtí také takřka klasické kino pod střechou?  Vyzkoušíme to! 9. února poprvé otevřeme KINO KOTELNA v nově zrekontruované staré šroubárenské kotelně.

A hned na začátek máme připravený báječný film. Více detailů k naší anabázi v článku na hlavní stránce.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13.1. 2018 pilates
• 20.1.2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7.4.2018 hatha jóga
• 14.4.2018 kundalini jóga
• 21.4. 2018 hatha jóga
• 28.4. 2018 pilates
• 5.5. 2018 hatha jóga
• 12.5. 2018 kundalini jóga
• 19.5. 2018 hatha jóga
• 26.5. 2018 pilates
• 16.6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13.1. 2018 pilates
• 20.1.2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7.4.2018 hatha jóga
• 14.4.2018 kundalini jóga
• 21.4. 2018 hatha jóga
• 28.4. 2018 pilates
• 5.5. 2018 hatha jóga
• 12.5. 2018 kundalini jóga
• 19.5. 2018 hatha jóga
• 26.5. 2018 pilates
• 16.6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13. 1. 2018 pilates
• 20. 1. 2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7. 4. 2018 hatha jóga
• 14. 4. 2018 kundalini jóga
• 21. 4. 2018 hatha jóga
• 28. 4. 2018 pilates
• 5. 5. 2018 hatha jóga
• 12. 5. 2018 kundalini jóga
• 19. 5. 2018 hatha jóga
• 26. 5. 2018 pilates
• 16. 6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Derniéra výstavy francouzského umělce Gwénaëla Morice Rozbal Obal s tématem znovuvyužití plastových odpadů z domácností.

Tak na poprvé to nevyšlo, vypisujeme druhý pokus. Tondo, ty to dáš! Kluci a holky, my to dáme!

Jarní keramická dílna
Soboty 3. a 10.3.2018, 13.00 – 15.00
Keramická dílna pro dospělé a děti od 8 let, mladší děti v doprovodu rodičů.
Mísy, talíře nebo květináče na sadbu jarní zahrádky s motivem velikonoc a jara.
3.3. 13.00-15.00 modelujeme, 10.3. 13.00-15.00 glazujeme.
Cena: 300 Kč za dvě lekce / dospělý; 190 Kč za dvě lekce / dítě.
Je třeba se předem přihlásit na e-mailu katka@ateliersahara.cz, nebo na telefonu 775 254 312.
Dílna se koná v Ateliéru Pod Saharou 714 v Libčicích nad Vltavou

Otisky do hlíny
Sobota 3.3.2018, 16.00 – 17.00
Otisky ručiček a nožiček do keramické hlíny zhmotní Vaší něžnou vzpomínku na to, jak byly Vaše ratolesti rozkošně malé.
.
Přihlášení je třeba předem na e-mailu katka@ateliersahara.cz, nebo na telefonu 775 254 312.
Dílna se koná v Ateliéru Pod Saharou 714 v Libčicích nad Vltavou

Cristian je kurátor prestižního muzea moderního umění, které právě chystá odvážnou konceptuální výstavu. Její ústřední myšlenkou je čtverec…

Originální název: The Square
Drama / KomedieŠvédsko / Německo / Francie / Dánsko, 2017, 142 min

Režie: Ruben Östlund
Scénář: Ruben Östlund
Kamera: Fredrik Wenzel
Hrají: Claes Bang, Elisabeth Moss, Dominic West, Terry Notary, Sofie Hamilton, Christopher Læssø, John Nordling

(více informací na csfd.cz)

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13. 1. 2018 pilates
• 20. 1. 2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7. 4. 2018 hatha jóga
• 14. 4. 2018 kundalini jóga
• 21. 4. 2018 hatha jóga
• 28. 4. 2018 pilates
• 5. 5. 2018 hatha jóga
• 12. 5. 2018 kundalini jóga
• 19. 5. 2018 hatha jóga
• 26. 5. 2018 pilates
• 16. 6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Jarní keramická dílna
Soboty 3. a 10.3.2018, 13.00 – 15.00
Keramická dílna pro dospělé a děti od 8 let, mladší děti v doprovodu rodičů.
Mísy, talíře nebo květináče na sadbu jarní zahrádky s motivem velikonoc a jara.
3.3. 13.00-15.00 modelujeme, 10.3. 13.00-15.00 glazujeme.
Cena: 300 Kč za dvě lekce / dospělý; 190 Kč za dvě lekce / dítě.
Je třeba se předem přihlásit na e-mailu katka@ateliersahara.cz, nebo na telefonu 775 254 312.
Dílna se koná v Ateliéru Pod Saharou 714 v Libčicích nad Vltavou