Vánoční turnaj neregistrovaných – hobby hráčů, mužů a žen

Turnaje se může zúčastnit každý rekreační hráč stolního tenisu bez ohledu na místo bydliště. Muži  nesmí být registrováni v soutěžích stolního tenisu a  ženy  smí být registrovány pouze v nejnižší soutěži stolního tenisu.

Přihlášky se přijímají do 8:45

Přehled termínů PODZIM 2017:

23. září  |  21. října  |  25. listopadu  |  16. prosince
90 minutové lekce, vždy od 10:30 do 12:00 hodin.

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektor

Terezie Šimáčková, 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Cena

Jedna 90 minutová lekce 180 Kč.

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org

Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku vhodnou na jógu, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso. Již po několika prvních lekcích pocítíte zlepšení stability a koncentrace, posílení a protažení celého těla.

Těší se na vás Andrea Hoffman Nečasová, Terezie Šimáčková

Turnaj je pro registrované hráče do úrovně Okresních soutěží + pro pozvané hráče. Turnaje se mohou zúčastnit i hobby rekreační hráči. Dvojice pro hru si hráči určí sami, nebudou losovány !!! Přhlášky se přijímají do 9:15

Lednové a únorové termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 6. 1. 2018 Pilates – Alice Paruchová
• 13. 1. 2018 Pilates – Alice Paruchová
• 20. 1. 2018 Kundalini – Micha
• 27. 1. 2018 Kundalini – Micha
• 3. 2. 2018
• 10. 2. 2018 Kundalini – Micha
• 17. 2. 2018 Kundalini Micha
• 24. 2. 2018 Jóga – Terezie Šimáčková
  

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková / Alice Paruchová / Micha

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: alice.paruchova@gmail.com
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13.1. 2018 pilates
• 20.1.2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7.4.2018 hatha jóga
• 14.4.2018 kundalini jóga
• 21.4. 2018 hatha jóga
• 28.4. 2018 pilates
• 5.5. 2018 hatha jóga
• 12.5. 2018 kundalini jóga
• 19.5. 2018 hatha jóga
• 26.5. 2018 pilates
• 16.6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Sokol Libčice nad Vltavou
oddíl všestrannosti žen
pořádá

Vydatné novoroční
cvičení po vánočním
lenošení

Sokolovna – Libčice nad Vltavou
13. ledna 2018 od 14.00 do 17.00

Vstupné: 150,- Kč,
členové Sokola: 100,-Kč
Info a přihlášení: 602 858 490

Zveme stávající i nové cvičenky na ukázkové lekce.
Přijďte si vyzkoušet všechny druhy cvičení, které můžete navštěvovat celý rok.

Slosovatelné vstupné: 1. místo – půlroční předplatné na sportovní hodiny.

Program

• 14.00 Marie : Kondiční rozcvička
• 14.30 Jiřinka : Dance fitness
• 15.00 Iva : Stepaerobic
• 15.30 Veronika: Posilování
• 16.00 Jana : Relax na míčích nebo s míčky

S sebou

• pevné čisté boty,
• ručník a láhev s vodou.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13.1. 2018 pilates
• 20.1.2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7.4.2018 hatha jóga
• 14.4.2018 kundalini jóga
• 21.4. 2018 hatha jóga
• 28.4. 2018 pilates
• 5.5. 2018 hatha jóga
• 12.5. 2018 kundalini jóga
• 19.5. 2018 hatha jóga
• 26.5. 2018 pilates
• 16.6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13.1. 2018 pilates
• 20.1.2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7.4.2018 hatha jóga
• 14.4.2018 kundalini jóga
• 21.4. 2018 hatha jóga
• 28.4. 2018 pilates
• 5.5. 2018 hatha jóga
• 12.5. 2018 kundalini jóga
• 19.5. 2018 hatha jóga
• 26.5. 2018 pilates
• 16.6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Libčická premiéra KINA v KOTELNĚ.
Tondovi Blaníkovi to nevyšlo, máme ale plnohodnotnou náhradu.

Souhrná informace

Máme pocit, že letní kino v Libčicích nakonec funguje a že je o ně zájem. A tak je na čase zkusit další krok. Zvládnou kulturychtiví libčičtí také takřka klasické kino pod střechou?  Vyzkoušíme to! 9. února poprvé otevřeme KINO KOTELNA v nově zrekontruované staré šroubárenské kotelně.

A hned na začátek máme připravený báječný film. Více detailů k naší anabázi v článku na hlavní stránce.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13.1. 2018 pilates
• 20.1.2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7.4.2018 hatha jóga
• 14.4.2018 kundalini jóga
• 21.4. 2018 hatha jóga
• 28.4. 2018 pilates
• 5.5. 2018 hatha jóga
• 12.5. 2018 kundalini jóga
• 19.5. 2018 hatha jóga
• 26.5. 2018 pilates
• 16.6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13.1. 2018 pilates
• 20.1.2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7.4.2018 hatha jóga
• 14.4.2018 kundalini jóga
• 21.4. 2018 hatha jóga
• 28.4. 2018 pilates
• 5.5. 2018 hatha jóga
• 12.5. 2018 kundalini jóga
• 19.5. 2018 hatha jóga
• 26.5. 2018 pilates
• 16.6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13. 1. 2018 pilates
• 20. 1. 2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7. 4. 2018 hatha jóga
• 14. 4. 2018 kundalini jóga
• 21. 4. 2018 hatha jóga
• 28. 4. 2018 pilates
• 5. 5. 2018 hatha jóga
• 12. 5. 2018 kundalini jóga
• 19. 5. 2018 hatha jóga
• 26. 5. 2018 pilates
• 16. 6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Derniéra výstavy francouzského umělce Gwénaëla Morice Rozbal Obal s tématem znovuvyužití plastových odpadů z domácností.

Tak na poprvé to nevyšlo, vypisujeme druhý pokus. Tondo, ty to dáš! Kluci a holky, my to dáme!

Cristian je kurátor prestižního muzea moderního umění, které právě chystá odvážnou konceptuální výstavu. Její ústřední myšlenkou je čtverec…

Originální název: The Square
Drama / KomedieŠvédsko / Německo / Francie / Dánsko, 2017, 142 min

Režie: Ruben Östlund
Scénář: Ruben Östlund
Kamera: Fredrik Wenzel
Hrají: Claes Bang, Elisabeth Moss, Dominic West, Terry Notary, Sofie Hamilton, Christopher Læssø, John Nordling

(více informací na csfd.cz)

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13. 1. 2018 pilates
• 20. 1. 2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7. 4. 2018 hatha jóga
• 14. 4. 2018 kundalini jóga
• 21. 4. 2018 hatha jóga
• 28. 4. 2018 pilates
• 5. 5. 2018 hatha jóga
• 12. 5. 2018 kundalini jóga
• 19. 5. 2018 hatha jóga
• 26. 5. 2018 pilates
• 16. 6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13. 1. 2018 pilates
• 20. 1. 2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7. 4. 2018 hatha jóga
• 14. 4. 2018 kundalini jóga
• 21. 4. 2018 hatha jóga
• 28. 4. 2018 pilates
• 5. 5. 2018 hatha jóga
• 12. 5. 2018 kundalini jóga
• 19. 5. 2018 hatha jóga
• 26. 5. 2018 pilates
• 16. 6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

V sobotu 24. března, odstartuje 2 hodiny po poledni v Uhelném Mlýně vernisáž novou výstavu Petry Novákové Ondreičkové “Centrum v periferii”. Výstava potrvá až do konce září 2018.

I letos v Libčicích řádí zlotřilý králíček,
který krade ve městě slepičkám kraslice.

Pojďte nám pomoci toho zločince vypátrat.

• Start pátrání je na hřišti TJ Sokol.
• Můžete přijít v pondělí 26. 3. 2018 kdykoli v době mezi 17:00 – 17:45.
• Akce končí v cca 18:00.
• Restaurace Na žíněnce bude ještě v provozu.
• Po pátrání se máte tedy kde občerstvit a zahřát. Na děti čeká navíc tvořivé překvapení.

S sebou nepotřebujete nic než dobrou náladu, své nohy (případně kočárky a odrážedla…) a šedé buňky mozkové. Trasa nebude dlouhá, zvládnou ji v pohodě i malé nožky. Starší děti (s dovolením rodičů) mohou pátrat bez doprovodu.

Těší se na vás!
MC Malina

TJ Sokol Libčice zve všechny své členy, příznivce i hosty na valnou hromadu TJ Sokol ve čtvrtek 5. dubna v 18 hodin do tělocvičny.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13. 1. 2018 pilates
• 20. 1. 2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7. 4. 2018 hatha jóga
• 14. 4. 2018 kundalini jóga
• 21. 4. 2018 hatha jóga
• 28. 4. 2018 pilates
• 5. 5. 2018 hatha jóga
• 12. 5. 2018 kundalini jóga
• 19. 5. 2018 hatha jóga
• 26. 5. 2018 pilates
• 16. 6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Sraz v 8:30 v zázemí Kulíška

Sraz v 8:30 v zázemí Kulíška

Milé děti, pojďte do kina! Krásnou pohádku s českým dabingem si v klidu vychutnáte, protože rodiče budete moci odložit v rodičovském koutku, kde se vám o ně dobře postaráme! A pokud potom nebudou chtít jít spát, můžete nám je nechat na další navazující film pro ně.

• Píseň moře • Irsko • 2014 • 93 min.
• Režie: Tomm Moore
• český dabing

V bájné krajině starých Keltů žije na osamělém majáku otec s dcerou a synem. Život celé rodiny se obrátí vzhůru nohama ve chvíli, kdy se ukáže, že malá dcerka je poslední z tuleních víl. Jedině ona totiž může písní moře zachránit všechny pohádkové bytosti, které proměnila v kámen čarodějnice Macha..

(více informací na csfd.cz)

“Pátek 13.” nejbezpečněji strávíte v kině!

Hořkosladká komedie nasáklá skotskou whisky. Robbiemu je něco málo přes dvacet let, nemá práci, se svou přítelkyní Leonie čeká syna, za napadení jiného mladíka je odsouzen k veřejným pracím. A k tomu všemu ho ještě rodina jeho přítelkyně vůbec nemá v lásce. V téhle situaci najde Robbie naději tam, kde by ji nejmíň čekal – ve skotské whisky. Když si Robbie odpracovává svůj trest, seznámí se s partičkou povedených existencí v čele s Rhinem, kleptomankou Mo a neodolatelně tupým Albertem…

(více informací na csfd.cz)

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13. 1. 2018 pilates
• 20. 1. 2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7. 4. 2018 hatha jóga
• 14. 4. 2018 kundalini jóga
• 21. 4. 2018 hatha jóga
• 28. 4. 2018 pilates
• 5. 5. 2018 hatha jóga
• 12. 5. 2018 kundalini jóga
• 19. 5. 2018 hatha jóga
• 26. 5. 2018 pilates
• 16. 6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13. 1. 2018 pilates
• 20. 1. 2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7. 4. 2018 hatha jóga
• 14. 4. 2018 kundalini jóga
• 21. 4. 2018 hatha jóga
• 28. 4. 2018 pilates
• 5. 5. 2018 hatha jóga
• 12. 5. 2018 kundalini jóga
• 19. 5. 2018 hatha jóga
• 26. 5. 2018 pilates
• 16. 6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.

Zimní a jarní termíny dalšího cvičení v Libčicích, v Uhelném mlýně v areálu Šroubáren. Tentokrát nejen jógy.

TERMÍNY 2018

• 13.1. 2018 pilates
• 20.1.2018 kundalini jóga
• 27. 1. 2018 kundalini jóga
• 10. 2. 2018 kundalini jóga
• 17. 2. 2018 kundalini jóga
• 24. 2. 2018 hatha jóga
  
• 10. 3. 2018 kundalini jóga
• 24.3.2018 hatha jóga
• 7.4.2018 hatha jóga
• 14.4.2018 kundalini jóga
• 21.4. 2018 hatha jóga
• 28.4. 2018 pilates
• 5.5. 2018 hatha jóga
• 12.5. 2018 kundalini jóga
• 19.5. 2018 hatha jóga
• 26.5. 2018 pilates
• 16.6. 2018 hatha jóga

Místo

Uhelný mlýn je v areálu Šroubáren, stačí se dostat přes dráhu dolů k řece, projdete vrátnicí do areálu a zeptáte se na Uhelný mlýn.

Lektorky

Terezie Šimáčková (hatha jóga) – 8 let praxe, 2010 Certificate of Training for the Hatha Yoga Teacher – Yoga Alliance, 2015 Yin Yoga Teacher

Alice Paruchová (pilates) – absolventak Pilates academy PhDr. Renaty Sabongui s atestací Pilates I. a II. level

Michaela Prach Kotrčková (kundaliny jóga) – lektorka kundaliny jógy a meditace podle Yogi Bhajana, od roku 2011 studuje u zahraničních učitelů (Guru Rattana, USA, Sadhana Singh, Itálie, a dalších)

Rezervace, dotazy

Rezervace, dotazy, připomínky prosím na email: terezie@simacek.org
Lekce se konají při nejmenším počtu 5 a maximálním počtu 15 cvičenců.

Cena

Jedné lekce je 180 Kč.

Pro koho

Lekce jsou pro všechny, kdo mají chuť si zacvičit v příjemném prostředí galerie v Uhelném mlýně, nejsou omezeny ani věkem, ani fyzickou zdatností.

Co si vzít na lekci

Vezměte si pohodlné oblečení, podložku, deku či mikinu na relaxaci, cvičí se na boso.